24 de octubre de 2014

TALLER DE COSMÉTICA NATURAL


Hoy os quiero hablar de nuestra compañera bloguera Carmen, a la que muchos conocéis por sus dos blogs de cocina: "El rincón de mami" y "Cardamomo y chocolate". También tiene otro blog llamado "La trastienda de las hadas" donde nos enseña los jabones que realiza así como su línea de cosmética natural "ALKARI". 

Pues bien, ahora nos propone realizar un taller para que aprendamos a realizar nuestros propios cosméticos, totalmente naturales para evitar todos los ingredientes nocivos que tienen los comerciales (muchos de ellos cancerígenos y perjudiciales para nuestra piel y nuestra salud, incluso los más caros). Os animo a apuntaros si como yo estáis interesad@s en el tema, y queréis aprender a cuidar vuestra piel de una manera sana y mucho más económica. 

A continuación os pongo el resumen de lo que se aprenderá en el taller. Será el próximo 30 de Noviembre en Pozuelo (Madrid). 

Para más información, para apuntaros o para encargar algún producto (os puedo asegurar que son de máxima calidad, totalmente naturales y muy económicos), podéis contactar con Carmen a través de su blog, su mail: karmen9302@gmail.com o su teléfono: 637 35 01 60. También si dejáis algún comentario aquí interesándoos y con vuestros datos, yo se lo haré llegar a Carmen. ¿¿Nos vemos el día 30??

20 de octubre de 2014

BRÓCOLI CON VINAGRETA DE MOSTAZA


- Cocer el brócoli al vapor hasta que esté al dente. 

- Vinagreta: poner en un bol 1 cdta de mostaza en grano, el zumo de medio limón, ¼ vaso de aove, sal y pimienta; mezclar hasta que emulsione. 

- Colocar el brócoli en un plato, cubrir con la vinagreta y servir.

16 de octubre de 2014

POLLO ASADO LIGHT


- Poner en la fuente de horno con un chorrito de aceite 4 cuartos traseros de pollo (sin piel ni nada de grasa), salpimentados y con un chorrito de aceite por encima. Meter al horno a 200ºC durante 15´. 

- Sacar del horno y poner debajo de cada cuarto una rodaja de limón y 2 dientes de ajo con piel y machacados. Rociar con el zumo de 1 ó 2 limones, y espolvorear con tomillo. Meter al horno otra vez unos 45´, añadiendo un poco de vino blanco si se queda seco, y dándole la vuelta al pollo de vez en cuando. 

- Gratinar por los dos lados hasta que se dore y servir con ensalada.
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