Esta receta es muy sana, con ingredientes muy diuréticos, y si os gusta la lombarda cruda (no a todo el mundo le gusta), os la recomiendo. A ver qué os parece:
- Cortar ¼ de lombarda en juliana fina, poner en la ensaladera con trozos de piña natural y cubrir con la salsa.
- Aderezo de yogur y mostaza: mezclar bien en un bol 4 cuch. yogur natural descremado (o griego), 2 cuch. de vinagre de manzana, 1 cuch. de agua, perejil picado, 1 cuch. de mostaza de Dijon, 1 cuch. zumo de limón, 1 diente de ajo picado, una pizca de tomillo y otra de pimienta negra.
Pues me gusta la lombarda y la combinación que has hecho también
ResponderEliminarMuas
Una buena opción de ensalada!!! Pocos ingredientes pero rica.
ResponderEliminarBss
Que combinación más estupenda queda y con cuanto color.
ResponderEliminarBesos
Genial!! tu ensalada.
ResponderEliminarUn saludito
hummmmmmmmmmmm que buena
ResponderEliminarqe buena ensalada y enhorabuena por dejar de fumar animo con la dieta besos
ResponderEliminarMe parece una receta estupenda y ligera. Besos.
ResponderEliminarNo sé si ya te felicité por dejar de fumar, si es así, pues te felicito de nuevo y espero que sigas con toda la fuerza de voluntad para no volver a retomarlo. Estás cuidándote una barbaridad. Chapeau por esta ensalada tan rica. Me gusta la lombarda y con la piña, seguro que la disfrutaría mucho. Muchos besos
ResponderEliminarVas a llegar al verano en plena forma, felicidades!!
ResponderEliminarUna ensalada que no es ningún sacrificio comérsela, muy rica con la salsa que la acompaña.
Besos.
Con ésta ensalada, seguiremos cuidando la dieta!
ResponderEliminarQué delicia y el contraste de sabores es exquisito!
Un beso
ualaaaa que combinación más asombrosa
ResponderEliminarUmmmmmmmmmmmmmmm me encanta esta combinación de sabores, estoy segura de que la lombarda con la piña tiene que estar deliciosa.
ResponderEliminarBesitos.
Siempre vienen bien recetas light y esta con la salsita de yogurt estará deliciosa ¡buen finde!
ResponderEliminarQué combinación tan rica Angie, me gusta la idea :)
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